Blog Mareckiego - Elbląg i okolice na rowerze

rowerowy blog

INFO

Ten blog rowerowy prowadzi MARECKY z miasta Elbląg. Mam przejechane od 1995r. 301.707 kilometrów, czyli właśnie po raz siódmy okrążyłem równik :-). Pomykam po drogach i dróżkach z prędkością 20.89 km/h i tak jest OK.
Więcej o mnie.

MOJA STRONA INTERNETOWA

marecki.home.pl

KATALOG ŻUŁAWSKICH DOMÓW PODCIENIOWYCH

DOMY PODCIENIOWE Z XVIII/XIX w.

MOJE GALERIE

FOTOSIK (do 30.04.2023)

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

ZNAJOMI

wszyscy znajomi(84)

MOJE POJAZDY

BOCAS 51985 km

TREK DOMANE SL 4 40017 km

KAJAK TURYSTYCZNY 23 km

URVIS CARGO 214 km

CUBE REACTION 68944 km

ARCHIWUM BLOGA

Dane wyjazdu:

5.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:-4.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Wtorek, 2 grudnia 2014 · | Komentarze 0

Dane wyjazdu:
5.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:-5.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Poniedziałek, 1 grudnia 2014 · | Komentarze 2
Idę w kierunku drugiego wyniku kilometrażu rocznego w mojej historii rowerowej. A co tam :-)

Dane wyjazdu:
29.00 km 2.00 km teren

01:25 h 20.47 km/h:

Maks. pr.:29.00 km/h

Temperatura:-7.0

Podjazdy:113 m

Rower:CUBE REACTION

JÓZEFÓW-WARSZAWA

Niedziela, 30 listopada 2014 · | Komentarze 0
Trasa: Józefów-Warszawa DC PKP przez Wał Miedzeszyński, Most Siekierkowski, ul. Czerniakowską i Aleje Jerozolimskie.

FOTOGALERIA (z opisem)

Krótka jazda do centrum Warszawy odbyła się z wiatrem w plecy i gdyby to był lipiec czy inny wrzesień, kiedy dzień jest dłuższy to z pewnością powrót do Elbląga byłby rowerowy w 100%. Ponieważ jednak było szaro, ponuro, mglisto i bardzo listopadowo to mi się już nie chciało tłuc kilometrów. Po drodze rzuciłem okiem na nową drogę dla rowerów wzdłuż ulicy Czerniakowskiej.

I tak to w pustych pociągach przez Olsztyn dotarłem do Elbląga obserwując z uśmiechem na twarzy padający śnieg przed Olsztynem i leżący w lesie przed Morągiem :-).

Kategoria WYCIECZKI <50

Dane wyjazdu:
27.00 km 25.00 km teren

01:40 h 16.20 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:-4.0

Podjazdy:190 m

Rower:CUBE REACTION

To tu, to tam w okolicach Józefowa

Niedziela, 30 listopada 2014 · | Komentarze 0
Trasa: Leśne ostępy Józefowa

FOTOGALERIA (z opisem)

W końcu moje opony odnalazły grunt dla siebie. Zmrożony piasek i leśne drogi okolic Józefowa oraz cudowne singletracki wzdłuż rzek Mienia i Świder, a nawet lekkie podjazdy to sceneria w której odbył się rowerowy trening z Cezarym Zamaną. Dynamiczna jazda była przeplatana ćwiczeniami fizycznymi bez roweru co w warunkach lekkiego mrozu pozwalało rozgrzać te mięśnie, które nie pracują podczas pedałowania.

Po tej przejażdżce warsztaty dobiegły końca i pozostało dotrzeć do odległego o 25 km Dworca Centralnego w Warszawie.

Kategoria WYCIECZKI <50

Dane wyjazdu:
296.00 km 0.00 km teren

14:02 h 21.09 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:-8.0

Podjazdy:1802 m

Rower:CUBE REACTION

ELBLĄG-JÓZEFÓW

Sobota, 29 listopada 2014 · | Komentarze 6
Trasa:ELBLĄG-Pasłęk-Małdyty-Ostróda-Gierzwałd-Uzdowo-Działdowo-Mława-Ciechanów-Pułtusk-Serock-Legionowo-Warszawa-JÓZEFÓW

FOTOGALERIA (z opisem)

Z Elbląga wyjechałem z Robertem już w piątek o godzinie 18, tak aby zdążyć na początek warsztatów w sobotę o godzinie 10.00. Jazda miała charakter czysto komunikacyjny, bez zwiedzania, oglądania i robienia fotek. Chociaż jak na przejeździe kolejowym w Mławie przejechał nam przed nosem Pendolino to za aparaty chwyciliśmy, ale było już za późno :-).

Od początku nasza jazda to była wojna z silnym, czołowym lub bocznym wiatrem. Dodatkowo jechałem po asfalcie na oponach terenowych, aby móc wziąć udział w niedzielnym treningu po terenowych okolicach Józefowa. To też dodatkowo spowalniało naszą jazdę.

Przerwy na ogrzanie się nie mogły być w związku z tym długie, najdłuższa była na stacji Orlenu w Ciechanowie. Było to po strasznym odcinku Mława-Ciechanów, gdzie nawet mocarne rękawice Chiba Alaska zaczęły mnie zawodzić. Potem było już lepiej, ale do Józefowa dotarliśmy jednak spóźnieni o godzinie 11, pomimo skorzystania z PKP na odcinku Legionowo-Warszawa Wschodnia.

Szybko się zakwaterowaliśmy, odświeżyliśmy i na wykłady. Nasze pojawienie się w strojach BB Tour wywołało niemałe zdziwienie; a sposób przyjazdu na zajęcia wywołał lekkie niedowierzanie :-). Uczestników warsztatów było około 20 osób. Każdy mógł się zapisać na indywidualne, krótkie konsultacje z fachowcem od pozycjonowania na rowerze ze sklepu AirBike. Skorzystałem rzecz jasna z tej możliwości. W trakcie pierwszej części zajęć zdążyliśmy dowiedzieć się, że bikefitting zapewnia maksymalne dopasowanie roweru do użytkownika ( a nie odwrotnie) i są możliwe szczegółowe ustawienia tak drobnych elementów jak kształt, długość i grubość wkładki do butów. Nie mówiąc o długości mostka, siodła, kierownicy czy innych dużych rzeczy.

Potem były wykłady i zajęcia z treningu funkcjonalnego prowadzone przez trenerkę z CRS. Polegały one na pokazaniu ćwiczeń, które pomagają korygować różnego rodzaju problemy charakterystyczne dotykające rowerzystów. Trzeba było trochę pozginać się i pomęczyć i tak zmęczone kolana :-).

Po zajęciach udaliśmy się na zasłużony odpoczynek w czym standard hotelu **** niewątpliwie pomagał ;-).

Kategoria SUPERMARATONY

Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:-4.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Piątek, 28 listopada 2014 · | Komentarze 2
Cuda, prawdziwe cuda :-). Wygrałem po raz drugi w życiu konkurs.! W celu odebrania nagrody należy udać się do Józefowa pod Warszawą, a że bilety PKP strasznie drogie ... :-)).

Dane wyjazdu:
40.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:2.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Czwartek, 27 listopada 2014 · | Komentarze 3
Wczoraj dzięki staraniom Galerii EL odsłonięto w Elblągu dwie nowe formy przestrzenne. Jedna jest w Parku Traugutta, zaś druga zawędrowała aż na wzgórza Modrzewiny. Jest to unikatowa w skali Polski forma kinetyczna w otwartym terenie, która porusza się się pod wpływem wiatru.

Pełna fotogaleria elbląskch form przestrzennych jest TUTAJ.

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:24.00 km/h

Temperatura:3.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Środa, 26 listopada 2014 · | Komentarze 0
Zupełnie nie miałem ochoty na jakiekolwiek kręcenie. Leń całkowity :-).

Widzieliście to? Chyba teraz już naklejki z łosiami i chu...ami nie są modne :-)

Dane wyjazdu:
7.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:5.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Wtorek, 25 listopada 2014 · | Komentarze 0
Naprawdę ciekawe rzeczy działy się dzisiaj przy wieży elbląskiej katedry Świętego Mikołaja.

Dane wyjazdu:
12.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:3.0

Podjazdy: m

Rower:

To tu, to tam po Elblągu

Poniedziałek, 24 listopada 2014 · | Komentarze 0
Spokojnie obserwuję padający za oknem pierwszy śniegodeszcz sezonu 2014/2015.

Nowsze wpisy →
← Starsze wpisy